Le hoquet chez les bébés de moins d’un an est une occurrence courante, même dans l’utérus dès 21 semaines de grossesse. Bien que cela puisse inquiéter les futures mamans, il n’y a généralement aucune raison de s’inquiéter.
Selon Lynnette Mazur, professeur de pédiatrie au Centre des sciences de la santé de l’Université du Texas à Houston, le hoquet est généralement inoffensif pour les bébés et n’interfère pas avec leurs activités quotidiennes comme dormir ou manger. Cependant, si vous souhaitez aider votre nouveau-né à se débarrasser du hoquet, il existe quelques mesures que vous pouvez prendre.
Pourquoi les bébés ont-ils le hoquet ?
Le hoquet est causé par des contractions involontaires du diaphragme, qui est un muscle situé à la base de la cage thoracique. Ces contractions provoquent une aspiration d’air dans la gorge, suivie d’une fermeture rapide des cordes vocales, produisant le fameux « hic! »
Les nouveau-nés sont particulièrement sujets au hoquet, bien que les raisons exactes restent incertaines. Certains experts pensent que cela pourrait aider à libérer l’excès d’air de leur estomac.
Bien que les causes précises du hoquet chez les nourrissons ne soient pas clairement établies, il est possible qu’elles soient liées à des facteurs tels que la suralimentation, l’ingestion rapide de lait ou d’autres aliments, ou encore la déglutition excessive d’air.
Comment se débarrasser du hoquet de bébé ?
En tant que parents, le hoquet de votre bébé peut être source de préoccupation. Bien que les méthodes pour y remédier ne soient pas toujours scientifiquement prouvées, voici quelques conseils que certains parents ont trouvés utiles :
Soyez patient : même si cela peut être frustrant, il est possible que vous ne puissiez pas faire grand-chose à part attendre que le hoquet disparaisse de lui-même, ce qui se produit généralement après quelques minutes.
Offrez une tétine à votre bébé : la succion peut aider à détendre le diaphragme de votre bébé. Bien que cela ne soit pas une méthode infaillible, cela peut être utile.
Faites roter votre bébé : pour éviter l’accumulation d’air dans le ventre de votre bébé pendant l’allaitement, prenez des pauses pour le faire roter. Si vous allaitez, vous pouvez faire roter votre bébé lorsque vous changez de sein. Si votre bébé est nourri au lait maternisé, faites une pause toutes les quelques onces pour le faire roter.
Massez le dos et/ou le ventre de votre bébé : en aidant votre bébé à détendre son diaphragme, vous pouvez éliminer le hoquet.
Nourrissez votre bébé : les bébés souffrant de reflux peuvent avoir plus souvent le hoquet. Les tétées courtes et fréquentes et le fait de tenir votre bébé debout après avoir mangé peuvent aider.
Il est important de souligner que certaines pratiques populaires pour traiter le hoquet chez les bébés peuvent être dangereuses et inefficaces. Par exemple, évitez de faire sursauter votre bébé, de lui presser les globes oculaires, de lui appuyer sur la fontanelle ou de lui tirer la langue, car ces méthodes ne sont pas prouvées scientifiquement et peuvent même causer des blessures à votre bébé.
De plus, il est déconseillé de donner de l’eau à votre bébé pour soulager le hoquet.
Les bébés de moins de 6 mois ne doivent boire que du lait maternel ou du lait maternisé, et les bébés plus âgés ne devraient recevoir que de petites quantités d’eau lorsqu’ils ont soif.
L’eau peut également remplir l’estomac de votre bébé et l’empêcher de recevoir suffisamment de nutriments essentiels provenant de son lait maternel ou de son lait maternisé.
Comment prévenir le hoquet du nourrisson
Bien que le hoquet chez les bébés soit généralement inoffensif, il peut être gênant pour eux et perturber leur sommeil et leur alimentation. Voici quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour aider votre bébé à éviter d’avoir trop d’air dans son ventre :
Faites roter votre bébé pendant les tétées. Cela permettra de libérer l’air piégé dans son estomac.
Tenez votre bébé debout lorsque vous le nourrissez. Cela permettra à l’air de s’échapper plus facilement, car il montera vers le haut.
Nourrissez votre bébé dès qu’il montre des signes de faim. Cela évitera qu’il ne soit trop affamé et ne se mette à manger trop rapidement.
Utilisez une tétine de la bonne taille, avec un trou adapté à votre bébé. Si le trou est trop grand, le lait pourra couler trop rapidement, et si le trou est trop petit, votre bébé risque d’avaler de l’air lorsqu’il essaie d’obtenir plus de lait.
Assurez-vous que votre bébé a une bonne prise du sein si vous l’allaitez. Si vous n’êtes pas sûr, vous pouvez demander l’aide d’une consultante en lactation.
Ne suralimentez pas votre bébé. Trop manger peut entraîner une accumulation de gaz dans l’estomac de votre bébé.
En utilisant ces stratégies, vous pouvez aider à prévenir le hoquet de votre bébé et lui permettre de se nourrir et de dormir plus confortablement.
Le hoquet est-il mauvais pour les bébés ?
Non, pas habituellement. La plupart des hoquets chez les bébés sont inoffensifs et disparaissent généralement une fois que votre bébé a atteint l’âge d’un an.
Cependant, des hoquets fréquents peuvent être un signe de reflux gastro-œsophagien chez les bébés.
De plus, dans de rares cas, un hoquet qui dure anormalement longtemps peut être le signe d’une condition médicale sous-jacente plus grave.
Mentionnez le hoquet à votre médecin si votre bébé :
- Hoquette souvent
- Crache beaucoup
- Tousse
- Semble très grincheux
- A le hoquet depuis plus de 48 heures
- A des hoquets fréquents après 1 an
