l’alimentation d’un bébé est une préoccupation constante pour les parents, et le choix de l’eau pour son biberon ne fait pas exception. Les besoins en eau d’un bébé sont différents de ceux d’un adulte, et il est important de choisir une eau adaptée à leur métabolisme encore fragile.
L’eau Cristaline est souvent considérée comme une option de choix en raison de sa pureté, mais est-ce une bonne option pour le biberon de bébé ? Dans cet article, nous allons discuter des différentes options d’eau disponibles pour les bébés et examiner si l’eau Cristaline est appropriée pour leur consommation.
Les besoins en eau des bébés : combien et pourquoi ?
Les besoins en eau des bébés sont considérables, car ils se déshydratent rapidement, plus rapidement que les enfants et les adultes. Il est donc crucial de leur offrir de l’eau régulièrement. Les apports en eau recommandés sont jusqu’à trois fois plus élevés que pour les adultes, qui ont déjà des besoins importants. Pendant les trois premiers mois de la vie, les besoins en eau sont de 150 ml par kg de poids pour chaque bébé, contre 40 ml par kg pour un adulte. Ces besoins diminuent progressivement à mesure que le bébé grandit :
125 à 150 ml de 3 à 6 mois
100 à 125 ml de 6 à 9 mois
100 à 110 ml de 9 mois à 12 mois
rester à 100 ml au-delà d’un an
Cependant, chaque bébé est différent et l’eau doit être proposée à volonté, soit pure ou dans la préparation des biberons de lait infantile. Elle doit être consommée plutôt que des boissons sucrées pendant les premiers anniversaires. En buvant de l’eau, le corps du bébé maintient son hydratation, absorbe les oligo-éléments et les minéraux essentiels à sa croissance, et élimine les toxines et les déchets organiques par l’urine.
L’eau du robinet pour bébé : quels sont les risques et les recommandations à suivre ?
Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses), l’eau du robinet peut être utilisée pour préparer des biberons, mais sous certaines conditions :
- Avant d’utiliser l’eau du robinet pour préparer les biberons de votre bébé, laisser couler l’eau pendant quelques secondes pour évacuer les éventuelles impuretés et les résidus de plomb qui pourraient se trouver dans les canalisations.
- L’eau chaude du robinet peut contenir des niveaux plus élevés de plomb, de cuivre ou d’autres métaux, utiliser uniquement de l’eau froide pour préparer les biberons.
- La tête du robinet peut accumuler des bactéries et des germes au fil du temps, nettoyer régulièrement pour garantir la qualité de l’eau du robinet.
- N’utilisez pas d’eau ayant subi une filtration ou un adoucissement .
- Vérifiez la qualité de l’eau : Dans les logements anciens, les canalisations peuvent encore contenir du plomb, il est donc important de vérifier la qualité de l’eau auprès de la mairie ou de la Direction départementale de la protection des populations du département pour savoir s’il est possible d’utiliser l’eau du robinet pour préparer les biberons de votre bébé.
Cependant, même si l’eau du robinet répond à toutes ces conditions, il faut savoir que certains contaminants peuvent se retrouver dans l’eau potable, tels que les hormones et les antibiotiques qui passent dans les eaux usées. Ces substances ne peuvent pas être détectées ou dosées dans les eaux dites potables, et leur présence peut représenter un risque pour la santé des bébés
De nombreux parents se tournent vers les eaux en bouteille pour préparer les biberons de leur bébé face à ces risques. Cependant, certaines eaux peuvent ne pas convenir à la fragilité du petit corps de bébé en raison de leur forte minéralisation ou de leur teneur élevée en sel, ce qui peut être difficile à digérer pour nos petits chérubins.
Mais pas de panique, il existe des options d’eau en bouteille qui répondent parfaitement aux besoins spécifiques des bébés. Il suffit de chercher une eau faiblement minéralisée et peu salée pour éviter tout désagrément pour votre petit bout.
« Les reins des bébés sont immatures. S’ils boivent une eau trop riche en sels minéraux, ils se fatiguent ».
Peut-on utiliser l’eau cristaline pour bébé?
Cristaline est une marque d’eau de source qui est peu minéralisée et qui est puisée à partir de plusieurs sources d’eau en France. Elle est considérée comme une bonne option pour la préparation des biberons de bébé, car la plupart des bouteilles contiennent moins de 500 mg de minéraux par litre en résidus secs, ce qui est conforme aux recommandations des pédiatres. Cependant, les proportions peuvent varier selon la source d’où provient l’eau. Il est donc important de vérifier l’étiquette de la bouteille avant de donner de l’eau Cristaline à son bébé.
Sur l’étiquette de Cristaline, il y a un logo représentant un bébé buvant son biberon lorsque l’eau est consommable par un nourrisson. Ce logo est situé en bas à gauche du logo Cristaline. Si le logo est présent, cela signifie que l’eau est adaptée à la consommation des bébés. En revanche, si le logo est absent, il est préférable de choisir une autre marque d’eau ou d’utiliser de l’eau du robinet.
